Archive for апреля, 2010
Использование Цигун «Железная ладонь» в боевых искусствах – Часть 8
Last Updated on Пятница, 30 Апрель 2010 11:26 Written by admin Пятница, 30 апреля 2010 11:26
Способ устранения с помощью врача: врач большими и средними пальцами обеих рук надавливает на точки Лаогун (на середине ладони между III и IV пястными костями ладоней) и Хэгу (между I и II пястными костями, ближе к середине II пястной кости в ямке), затем производит испускание «внешней» Ци.
В настоящее время во всем мире растет количество занимающихся различными методиками и системами
Метки: ладони, режима, рука, рукой, состояний, упражнение, цигун | Posted under Использование Цигун «Железная ладонь» в боевых искусствах | Нет комментариев
«Внешняя» работа – Часть 6
Last Updated on Среда, 28 Апрель 2010 01:02 Written by admin Среда, 28 апреля 2010 01:02
Упражнение № 5 Втыкание рук в бочку
Наполните бочку или ведро фасолью. Станьте перед бочкой в позицию Мабу. Используйте прямое дыхание животом. Мысленно на вдохе сконцентрируйтесь на области
Метки: воде, выдохе, поток, руки, тепла, точки | Posted under «Внешняя» работа | Нет комментариев
Основные точки, используемые в Цигун – Часть 4
Last Updated on Вторник, 27 Апрель 2010 12:29 Written by admin Вторник, 27 апреля 2010 12:29
Топография: точка расположена между грудино-ключично-сосцевидными мышцами, в глубине расположены грудино-подъязычная и грудино-щитовидная мышцы. В этой области расположены нижняя щитовидная артерия, отходящая от щитовидно-шейного ствола, и кожный шейный нерв.
В глубине располагается трахея, за грудиной — безымянная артерия и дуга
Метки: кисти, пальцы, соединенных, тянь, цигун | Posted under Основные точки, используемые в Цигун | Нет комментариев